Sekmadienį – žiemiškas LBT sezono startas: vyks Naujametinis bėgimas „Kėdainiai 2026”

Jau šį sekmadienį – sausio 4 dieną – Kėdainiuose 49-ą kartą vyks tradicinis Naujametinis bėgimas „Kėdainiai 2026”. Tai tuo pačiu bus ir 18-ojo Lietuvos bėgimo taurės (LBT) sezono startas.

Renginys vyks nuo 12 iki 13 val. Bėgimo startas ir finišas – Kėdainių miesto centriniame stadione. Bėgikai Kėdainiuose varžysis 4 ir 8,5 km distancijose.

Naujuosius metus Lietuva pasitiko žiemiškais orais, todėl bėgikai turėtų atsižvelgti į esamas oro sąlygas bei trasos dangą.

Organizatoriai rekomenduoja trijų sluoksnių, bet ne per storiausią aprangą. Reikėtų vengti medvilnės, nes ji greit sušlampa ir šaldo. Reikėtų pasirinkti tinkamus batus – su geru sukibimu. Jei slidu, batai gali būti su smaigais. Storesnės ar vilnonės kojinės padeda išvengti nušalimų.

Galūnėms apsaugoti rekomenduojama dėvėti kepurę arba ausų juostas, pirštines bei kaklo movą.

Prieš kiekvieną bėgimo renginį reikalingas apšilimas. Žiemą geriausia atlikti dinaminį apšilimą dar esant namuose, nes šaltyje raumenys stingsta greičiau.

Dar vienas patarimas – nepersistengti bėgant. Žiemą normalu yra bėgti lėčiau, todėl žiemos sąlygomis asmeniniai rekordai neturėtų būti prioritetas. Svarbiausia – stabilumas, o ne greitis.

Renginio metu, sausio 4 d. nuo 12.00 iki 13.00 val., gatvių atkarpose, kuriomis vyks bėgimas, bus laikinai ribojamas transporto priemonių eismas.

Bėgikų koloną priekyje lydės policijos ekipažas, o paskutinį dalyvį – greitosios medicinos pagalbos automobilis, užtikrinant renginio dalyvių saugumą.

2025 metų Lietuvos bėgimo taurės nugalėtojais tapo Tadas Baranauskas ir Laura Jegelevičiūtė. Antrąsias vietas užėmė nei vieno etapo pernai nepraleidęs Ernestas Burokas bei Aistė Valantiejienė, trečiąsias – Rytis Vaškelevičius ir Renata Jatužienė.

Klubų įskaitoje triumfavo Kauno BMK, antroje vietoje liko „Sesės bėga“, trečioje – „Bėgimo klubas“.

2026 metų sezoną sudarys 19 etapų, išsidėstę per visą Lietuvą.

begimotaure.lt

The post Sekmadienį – žiemiškas LBT sezono startas: vyks Naujametinis bėgimas „Kėdainiai 2026” first appeared on Sportas24.