Badmintonas: visa, ką reikia žinoti apie šią sporto šaką
<h2>Įvadas</h2> <p>Badmintonas – tai ne tik smagus laisvalaikio žaidimas, kurį daugelis esame išbandę vaikystėje ar išvykose į gamtą. Tai – dinamiška, greita ir intelektuali olimpinė sporto šaka, reikalaujanti iš sportininkų puikios fizinės ištvermės, vikrumo, strateginio mąstymo ir žaibiškos reakcijos. Nors iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, kad žaidimas yra paprastas, profesionalų lygmenyje skraiduko greitis gali viršyti net 400 km/h, o tai badmintoną paverčia viena greičiausių rakečių sporto šakų pasaulyje. Šiame straipsnyje pasinersime į turtingą badmintono istoriją, išnagrinėsime taisykles, aptarsime populiarumą pasaulyje bei Lietuvoje ir supažindinsime su žymiausiais šios sporto šakos atstovais. Taip pat patarsime, kaip ir kur galima pradėti žaisti badmintoną Lietuvoje.</p> <img src="https://files.manuscdn.com/user_upload_by_module/session_file/117087026/zBZKgeQUiRSwmQNS.jpg" alt="Badmintono žaidėjas atliekantis smūgį" style="width:100%; max-width:800px; height:auto; margin:20px 0;"> <h2>Istorija: nuo senovės žaidimų iki olimpinio pripažinimo</h2> <p>Badmintono ištakos siekia gilią senovę. Archeologiniai radiniai liudija, kad panašūs žaidimai su rakete ir plunksniniu kamuoliuku buvo žinomi jau prieš daugiau nei 2000 metų. Indijos uolose aptikti piešiniai, vaizduojantys žmones, mušinėjančius skraidukus, datuojami maždaug tuo pačiu laikotarpiu. Europoje panašūs žaidimai taip pat buvo populiarūs, ypač viduramžiais. Vis dėlto, šiuolaikinio badmintono gimtine laikoma XIX amžiaus Indija, kurioje tarnavę britų karininkai patobulino vietinį žaidimą, vadinamą „poona". Būtent jie suformulavo pirmąsias taisykles ir pristatė šį žaidimą Anglijoje.</p> <p>Lemtingi metai badmintono istorijoje – 1872-ieji. Būtent tada Badmintono dvare (Badminton House), priklausančiame Boforto hercogui, buvo surengtos pirmosios oficialios badmintono varžybos. Nuo šio dvaro pavadinimo ir kilo sporto šakos pavadinimas. Dėl paprastų taisyklių, galimybės žaisti įvairiose vietose – nuo sporto salių iki pievelių ar paplūdimių – badmintonas greitai išpopuliarėjo visoje Anglijoje, o vėliau ir visame pasaulyje.</p> <p>Svarbus žingsnis įtvirtinant badmintoną kaip rimtą sporto šaką buvo Tarptautinės badmintono federacijos (IBF) įkūrimas 1934 metais. Ši organizacija, 2007 metais pervadinta į Pasaulinę badmintono federaciją (BWF), šiandien vienija 194 šalis. Europoje badmintono plėtra rūpinasi 1967 metais įkurta Europos badmintono sąjunga (dabar – „Badminton Europe"). Olimpinėse žaidynėse badmintonas debiutavo 1992 metais Barselonoje ir iškart tapo viena iš populiariausių ir žiūrimiausių sporto šakų.</p> <h2>Taisyklės ir žaidimo principai</h2> <p>Badmintono žaidimas vyksta stačiakampėje aikštelėje, padalintoje aukštu tinklu. Žaidimo tikslas – rakete permušti skraiduką per tinklą į varžovo aikštelės pusę taip, kad jis negalėtų jo atmušti ir skraidukas nukristų ant žemės. Taškas taip pat skiriamas, jei varžovas padaro klaidą (pvz., atmuša skraiduką į užribį, paliečia tinklą rakete ar kūnu, atmuša skraiduką dukart).</p> <h3>Aikštelė ir žaidėjų skaičius</h3> <p>Žaidžiama vienetų (vienas prieš vieną) arba dvejetų (du prieš du) kategorijose. Nuo to priklauso ir aikštelės matmenys:</p> <ul> <li><strong>Vienetų aikštelė:</strong> 13,4 metrų ilgio ir 5,18 metrų pločio.</li> <li><strong>Dvejetų aikštelė:</strong> tokio paties ilgio, bet platesnė – 6,1 metro pločio.</li> </ul> <p>Tinklo aukštis ties kraštais yra 1,55 metro, o centre – 1,524 metro.</p> <img src="https://files.manuscdn.com/user_upload_by_module/session_file/117087026/jpVCyUEAHYJxspQT.jpg" alt="Badmintono aikštės schema" style="width:100%; max-width:800px; height:auto; margin:20px 0;"> <h3>Taškų sistema</h3> <p>Nuo 2006 metų oficialiose varžybose taikoma „rally-point" taškų skaičiavimo sistema. Tai reiškia, kad taškas pelnomas po kiekvieno laimėto kamuoliuko, nepriklausomai nuo to, kuri pusė padavinėjo. Žaidžiama iki 2 laimėtų setų (partijų). Kiekvienas setas žaidžiamas iki 21 taško. Jei rezultatas tampa lygus 20:20, setas tęsiamas tol, kol viena iš pusių įgyja 2 taškų pranašumą. Jei rezultatas pasiekia 29:29, setą laimi tas, kas pirmas pelno 30-ąjį tašką.</p> <h3>Padavimas</h3> <p>Padavimas yra vienas svarbiausių žaidimo elementų. Paduodantysis ir priimantysis turi stovėti įstrižai vienas kito esančiuose padavimo laukeliuose. Paduodantysis turi atlikti smūgį iš apačios, o skraidukas turi būti žemiau paduodančiojo liemens. Kai paduodančiojo rezultatas yra lyginis skaičius (0, 2, 4...), padavimas atliekamas iš dešiniojo padavimo laukelio. Kai rezultatas nelyginis (1, 3, 5...), padavimas atliekamas iš kairiojo.</p> <h2>Aikštė, įranga, inventorius</h2> <p>Badmintono inventorius nėra sudėtingas, tačiau profesionaliame sporte kiekviena detalė yra svarbi.</p> <img src="https://files.manuscdn.com/user_upload_by_module/session_file/117087026/xLlgHArsukBrJQAj.jpg" alt="Badmintono įranga" style="width:100%; max-width:800px; height:auto; margin:20px 0;"> <ul> <li><strong>Raketės:</strong> Šiuolaikinės badmintono raketės gaminamos iš lengvų ir tvirtų medžiagų, tokių kaip anglies pluoštas, grafitas, aliuminis ar titanas. Profesionalų rakečių svoris svyruoja nuo 70 iki 95 gramų (be stygų). Raketės pasirinkimas priklauso nuo žaidėjo stiliaus – puolamojo, gynybinio ar universalaus.</li> <li><strong>Skraidukai (volanai):</strong> Tai unikalus badmintono inventoriaus elementas. Oficialiose varžybose naudojami skraidukai, pagaminti iš 16 žąsies plunksnų, įtvirtintų kamštinėje galvutėje, aptrauktoje plona oda. Dėl savo aerodinaminių savybių toks skraidukas pasižymi ypatinga skrydžio trajektorija. Mėgėjų žaidime dažnai naudojami patvaresni plastikiniai skraidukai.</li> <li><strong>Apranga ir avalynė:</strong> Badmintono apranga turi būti lengva, nevaržanti judesių. Svarbiausias aprangos elementas – speciali badmintono avalynė. Ji turi pasižymėti geru sukibimu su danga, amortizacija ir stabilumu, kad apsaugotų žaidėją nuo traumų atliekant staigius judesius, šuolius ir įtūpstus.</li> </ul> <h2>Populiarumas pasaulyje ir Lietuvoje</h2> <p>Badmintonas yra viena populiariausių sporto šakų pasaulyje, ypač Azijos šalyse. Kinija, Indonezija, Malaizija, Pietų Korėja ir Japonija yra tikros badmintono supervalstybės, kurių sportininkai dominuoja pasaulio čempionatuose ir olimpinėse žaidynėse. Europoje stipriausiomis badmintono šalimis laikomos Danija, Anglija, Vokietija ir Švedija.</p> <img src="https://files.manuscdn.com/user_upload_by_module/session_file/117087026/WEAUlETsPAzIgnDy.jpg" alt="Badmintono dvejetų rungtynės" style="width:100%; max-width:800px; height:auto; margin:20px 0;"> <p>Lietuvoje badmintonas pradėtas žaisti 1957 metais. Vienas iš šios sporto šakos pradininkų buvo tuometinio Lietuvos kūno kultūros instituto dėstytojas V. Grešnovas. 1962 metais buvo įkurta Lietuvos badmintono federacija (LBF), kuri nuo 1992 metų yra pilnateisė Pasaulinės badmintono federacijos narė. Nuo 1963 metų kasmet rengiami Lietuvos čempionatai.</p> <p>Pastaraisiais metais badmintonas Lietuvoje sparčiai populiarėja. Daugėja klubų, atsiranda modernių badmintono aikštynų, rengiama vis daugiau turnyrų tiek profesionalams, tiek mėgėjams. LBF aktyviai dirba populiarindama šią sporto šaką, organizuodama vaikų ir suaugusiųjų treniruotes, seminarus treneriams ir teisėjams.</p> <h2>Žymiausi sportininkai</h2> <p>Pasaulio badmintono istorijoje yra daugybė legendinių vardų. Tarp vyrų neabejotinu visų laikų geriausiu (GOAT) laikomas kinas <strong>Lin Danas</strong>, dukart olimpinis ir penkiskart pasaulio čempionas. Jo epinė dvikova su malaiziečiu <strong>Lee Chong Wei</strong> tapo badmintono klasika. Iš dabartinių žvaigždžių išsiskiria danas <strong>Viktoras Axelsenas</strong>, indonezietis <strong>Taufikas Hidayatas</strong>, japonas <strong>Kento Momota</strong>. Moterų badmintone dominuoja Azijos sportininkės, tokios kaip kinės <strong>Zhao Yunlei</strong> ir <strong>Gao Ling</strong>.</p> <p>Lietuva taip pat gali didžiuotis savo badmintonininkais, pasiekusiais tarptautinių aukštumų. Ryškiausia Lietuvos badmintono žvaigždė – <strong>Kęstutis Navickas</strong>. Jis 2008 metais atstovavo Lietuvai Pekino olimpinėse žaidynėse, yra daugkartinis Lietuvos čempionas. Baigęs profesionalo karjerą, K. Navickas įkūrė savo vardo badmintono akademiją ir sėkmingai ugdo jaunuosius talentus bei treniruoja nacionalinę rinktinę. Kita garsi Lietuvos badmintonininkė – <strong>Akvilė Stapušaitytė</strong>, kuri taip pat dalyvavo dvejose olimpinėse žaidynėse (2008 m. Pekine ir 2016 m. Rio de Žaneire) ir yra daugkartinė Lietuvos čempionė.</p> <h2>Kaip pradėti užsiimti šia sporto šaka Lietuvoje</h2> <p>Pradėti žaisti badmintoną yra labai paprasta. Tai sporto šaka, tinkanti įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms. Norint išbandyti, tereikia raketės, skraiduko ir partnerio. Tačiau norint tobulėti ir pajusti tikrąjį žaidimo malonumą, verta kreiptis į profesionalus.</p> <p>Lietuvoje veikia nemažai badmintono klubų ir akademijų, siūlančių treniruotes vaikams ir suaugusiems. Didžiuosiuose miestuose – Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje – rasite modernius badmintono centrus su kokybiškomis aikštelėmis ir profesionaliais treneriais. Informacijos apie klubus ir treniruočių galimybes galima rasti Lietuvos badmintono federacijos interneto svetainėje (badminton.lt).</p> <p>Reguliariai vyksta įvairaus lygio mėgėjų turnyrai, kuriuose galima pasivaržyti su kitais žaidėjais, pasisemti patirties ir tiesiog gerai praleisti laiką. Turnyrai dažnai skirstomi į grupes pagal pajėgumą (A, B, C, D, E), todėl kiekvienas gali rasti sau tinkamą iššūkį.</p> <h2>Išvados</h2> <p>Badmintonas – tai kur kas daugiau nei paprastas žaidimas su rakete ir kamuoliuku. Tai – atletiška, azartiška ir intelektuali sporto šaka, turinti turtingą istoriją ir milijonus gerbėjų visame pasaulyje. Sparčiai augantis populiarumas Lietuvoje, atsirandanti moderni infrastruktūra ir profesionalūs treneriai sudaro puikias sąlygas tiek norintiems siekti sportinių aukštumų, tiek ieškantiems aktyvaus ir įdomaus laisvalaikio praleidimo būdo. Tad jei ieškote naujo hobio, kuris padėtų palaikyti puikią fizinę formą, lavintų reakciją ir strateginį mąstymą, nedvejokite – išbandykite badmintoną!</p>
Įvadas
Badmintonas – tai ne tik smagus laisvalaikio žaidimas, kurį daugelis esame išbandę vaikystėje ar išvykose į gamtą. Tai – dinamiška, greita ir intelektuali olimpinė sporto šaka, reikalaujanti iš sportininkų puikios fizinės ištvermės, vikrumo, strateginio mąstymo ir žaibiškos reakcijos. Nors iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, kad žaidimas yra paprastas, profesionalų lygmenyje skraiduko greitis gali viršyti net 400 km/h, o tai badmintoną paverčia viena greičiausių rakečių sporto šakų pasaulyje. Šiame straipsnyje pasinersime į turtingą badmintono istoriją, išnagrinėsime taisykles, aptarsime populiarumą pasaulyje bei Lietuvoje ir supažindinsime su žymiausiais šios sporto šakos atstovais. Taip pat patarsime, kaip ir kur galima pradėti žaisti badmintoną Lietuvoje.
Istorija: nuo senovės žaidimų iki olimpinio pripažinimo
Badmintono ištakos siekia gilią senovę. Archeologiniai radiniai liudija, kad panašūs žaidimai su rakete ir plunksniniu kamuoliuku buvo žinomi jau prieš daugiau nei 2000 metų. Indijos uolose aptikti piešiniai, vaizduojantys žmones, mušinėjančius skraidukus, datuojami maždaug tuo pačiu laikotarpiu. Europoje panašūs žaidimai taip pat buvo populiarūs, ypač viduramžiais. Vis dėlto, šiuolaikinio badmintono gimtine laikoma XIX amžiaus Indija, kurioje tarnavę britų karininkai patobulino vietinį žaidimą, vadinamą „poona". Būtent jie suformulavo pirmąsias taisykles ir pristatė šį žaidimą Anglijoje.
Lemtingi metai badmintono istorijoje – 1872-ieji. Būtent tada Badmintono dvare (Badminton House), priklausančiame Boforto hercogui, buvo surengtos pirmosios oficialios badmintono varžybos. Nuo šio dvaro pavadinimo ir kilo sporto šakos pavadinimas. Dėl paprastų taisyklių, galimybės žaisti įvairiose vietose – nuo sporto salių iki pievelių ar paplūdimių – badmintonas greitai išpopuliarėjo visoje Anglijoje, o vėliau ir visame pasaulyje.
Svarbus žingsnis įtvirtinant badmintoną kaip rimtą sporto šaką buvo Tarptautinės badmintono federacijos (IBF) įkūrimas 1934 metais. Ši organizacija, 2007 metais pervadinta į Pasaulinę badmintono federaciją (BWF), šiandien vienija 194 šalis. Europoje badmintono plėtra rūpinasi 1967 metais įkurta Europos badmintono sąjunga (dabar – „Badminton Europe"). Olimpinėse žaidynėse badmintonas debiutavo 1992 metais Barselonoje ir iškart tapo viena iš populiariausių ir žiūrimiausių sporto šakų.
Taisyklės ir žaidimo principai
Badmintono žaidimas vyksta stačiakampėje aikštelėje, padalintoje aukštu tinklu. Žaidimo tikslas – rakete permušti skraiduką per tinklą į varžovo aikštelės pusę taip, kad jis negalėtų jo atmušti ir skraidukas nukristų ant žemės. Taškas taip pat skiriamas, jei varžovas padaro klaidą (pvz., atmuša skraiduką į užribį, paliečia tinklą rakete ar kūnu, atmuša skraiduką dukart).
Aikštelė ir žaidėjų skaičius
Žaidžiama vienetų (vienas prieš vieną) arba dvejetų (du prieš du) kategorijose. Nuo to priklauso ir aikštelės matmenys:
- Vienetų aikštelė: 13,4 metrų ilgio ir 5,18 metrų pločio.
- Dvejetų aikštelė: tokio paties ilgio, bet platesnė – 6,1 metro pločio.
Tinklo aukštis ties kraštais yra 1,55 metro, o centre – 1,524 metro.
Taškų sistema
Nuo 2006 metų oficialiose varžybose taikoma „rally-point" taškų skaičiavimo sistema. Tai reiškia, kad taškas pelnomas po kiekvieno laimėto kamuoliuko, nepriklausomai nuo to, kuri pusė padavinėjo. Žaidžiama iki 2 laimėtų setų (partijų). Kiekvienas setas žaidžiamas iki 21 taško. Jei rezultatas tampa lygus 20:20, setas tęsiamas tol, kol viena iš pusių įgyja 2 taškų pranašumą. Jei rezultatas pasiekia 29:29, setą laimi tas, kas pirmas pelno 30-ąjį tašką.
Padavimas
Padavimas yra vienas svarbiausių žaidimo elementų. Paduodantysis ir priimantysis turi stovėti įstrižai vienas kito esančiuose padavimo laukeliuose. Paduodantysis turi atlikti smūgį iš apačios, o skraidukas turi būti žemiau paduodančiojo liemens. Kai paduodančiojo rezultatas yra lyginis skaičius (0, 2, 4...), padavimas atliekamas iš dešiniojo padavimo laukelio. Kai rezultatas nelyginis (1, 3, 5...), padavimas atliekamas iš kairiojo.
Aikštė, įranga, inventorius
Badmintono inventorius nėra sudėtingas, tačiau profesionaliame sporte kiekviena detalė yra svarbi.
- Raketės: Šiuolaikinės badmintono raketės gaminamos iš lengvų ir tvirtų medžiagų, tokių kaip anglies pluoštas, grafitas, aliuminis ar titanas. Profesionalų rakečių svoris svyruoja nuo 70 iki 95 gramų (be stygų). Raketės pasirinkimas priklauso nuo žaidėjo stiliaus – puolamojo, gynybinio ar universalaus.
- Skraidukai (volanai): Tai unikalus badmintono inventoriaus elementas. Oficialiose varžybose naudojami skraidukai, pagaminti iš 16 žąsies plunksnų, įtvirtintų kamštinėje galvutėje, aptrauktoje plona oda. Dėl savo aerodinaminių savybių toks skraidukas pasižymi ypatinga skrydžio trajektorija. Mėgėjų žaidime dažnai naudojami patvaresni plastikiniai skraidukai.
- Apranga ir avalynė: Badmintono apranga turi būti lengva, nevaržanti judesių. Svarbiausias aprangos elementas – speciali badmintono avalynė. Ji turi pasižymėti geru sukibimu su danga, amortizacija ir stabilumu, kad apsaugotų žaidėją nuo traumų atliekant staigius judesius, šuolius ir įtūpstus.
Populiarumas pasaulyje ir Lietuvoje
Badmintonas yra viena populiariausių sporto šakų pasaulyje, ypač Azijos šalyse. Kinija, Indonezija, Malaizija, Pietų Korėja ir Japonija yra tikros badmintono supervalstybės, kurių sportininkai dominuoja pasaulio čempionatuose ir olimpinėse žaidynėse. Europoje stipriausiomis badmintono šalimis laikomos Danija, Anglija, Vokietija ir Švedija.
Lietuvoje badmintonas pradėtas žaisti 1957 metais. Vienas iš šios sporto šakos pradininkų buvo tuometinio Lietuvos kūno kultūros instituto dėstytojas V. Grešnovas. 1962 metais buvo įkurta Lietuvos badmintono federacija (LBF), kuri nuo 1992 metų yra pilnateisė Pasaulinės badmintono federacijos narė. Nuo 1963 metų kasmet rengiami Lietuvos čempionatai.
Pastaraisiais metais badmintonas Lietuvoje sparčiai populiarėja. Daugėja klubų, atsiranda modernių badmintono aikštynų, rengiama vis daugiau turnyrų tiek profesionalams, tiek mėgėjams. LBF aktyviai dirba populiarindama šią sporto šaką, organizuodama vaikų ir suaugusiųjų treniruotes, seminarus treneriams ir teisėjams.
Žymiausi sportininkai
Pasaulio badmintono istorijoje yra daugybė legendinių vardų. Tarp vyrų neabejotinu visų laikų geriausiu (GOAT) laikomas kinas Lin Danas, dukart olimpinis ir penkiskart pasaulio čempionas. Jo epinė dvikova su malaiziečiu Lee Chong Wei tapo badmintono klasika. Iš dabartinių žvaigždžių išsiskiria danas Viktoras Axelsenas, indonezietis Taufikas Hidayatas, japonas Kento Momota. Moterų badmintone dominuoja Azijos sportininkės, tokios kaip kinės Zhao Yunlei ir Gao Ling.
Lietuva taip pat gali didžiuotis savo badmintonininkais, pasiekusiais tarptautinių aukštumų. Ryškiausia Lietuvos badmintono žvaigždė – Kęstutis Navickas. Jis 2008 metais atstovavo Lietuvai Pekino olimpinėse žaidynėse, yra daugkartinis Lietuvos čempionas. Baigęs profesionalo karjerą, K. Navickas įkūrė savo vardo badmintono akademiją ir sėkmingai ugdo jaunuosius talentus bei treniruoja nacionalinę rinktinę. Kita garsi Lietuvos badmintonininkė – Akvilė Stapušaitytė, kuri taip pat dalyvavo dvejose olimpinėse žaidynėse (2008 m. Pekine ir 2016 m. Rio de Žaneire) ir yra daugkartinė Lietuvos čempionė.
Kaip pradėti užsiimti šia sporto šaka Lietuvoje
Pradėti žaisti badmintoną yra labai paprasta. Tai sporto šaka, tinkanti įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms. Norint išbandyti, tereikia raketės, skraiduko ir partnerio. Tačiau norint tobulėti ir pajusti tikrąjį žaidimo malonumą, verta kreiptis į profesionalus.
Lietuvoje veikia nemažai badmintono klubų ir akademijų, siūlančių treniruotes vaikams ir suaugusiems. Didžiuosiuose miestuose – Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje – rasite modernius badmintono centrus su kokybiškomis aikštelėmis ir profesionaliais treneriais. Informacijos apie klubus ir treniruočių galimybes galima rasti Lietuvos badmintono federacijos interneto svetainėje (badminton.lt).
Reguliariai vyksta įvairaus lygio mėgėjų turnyrai, kuriuose galima pasivaržyti su kitais žaidėjais, pasisemti patirties ir tiesiog gerai praleisti laiką. Turnyrai dažnai skirstomi į grupes pagal pajėgumą (A, B, C, D, E), todėl kiekvienas gali rasti sau tinkamą iššūkį.
Išvados
Badmintonas – tai kur kas daugiau nei paprastas žaidimas su rakete ir kamuoliuku. Tai – atletiška, azartiška ir intelektuali sporto šaka, turinti turtingą istoriją ir milijonus gerbėjų visame pasaulyje. Sparčiai augantis populiarumas Lietuvoje, atsirandanti moderni infrastruktūra ir profesionalūs treneriai sudaro puikias sąlygas tiek norintiems siekti sportinių aukštumų, tiek ieškantiems aktyvaus ir įdomaus laisvalaikio praleidimo būdo. Tad jei ieškote naujo hobio, kuris padėtų palaikyti puikią fizinę formą, lavintų reakciją ir strateginį mąstymą, nedvejokite – išbandykite badmintoną!
Kokia jūsų reakcija?
Patinka
0
Nepatinka
0
Meilė
0
Juokingas
0
Pyksta
0
Liūdna
0
Vau
0
